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MARCO CASULA: ECCO IL CONSUETO RESOCONTO DEL LAVORO SVOLTO IN FASE DI PREPARAZIONE DAL NOSTRO SUPER MITICO MARCO CASULA, INSIEME ALL'INTERO STAFF DI SERIE B
Come vedi un' altra stagione in
questa società, con la possibilità e la responsabilità di preparare
fisicamente degli ottimi giocatori e di poter lavorare per la prima
volta con Iuri Campofiloni.
La preparazione precampionato è cominciata il 27 di Agosto ed è
terminata, almeno per i carichi di lavoro specifici di questo periodo,
sabato 17 settembre.
Il lavoro svolto ha interessato molto la parte di propriocezione e di
stabilizzazione, inoltre quest’anno abbiamo introdotto delle sedute per
la forza molto impegnative con i bilancieri per arrivare nella fase
finale ai lavori di rapidità . Col Mister e tutto lo staff abbiamo
lavorato tanto, c'è grande intesa, integriamo molto la preparazione
fisica con il lavoro tecnico, che come tutti o quasi tutti ormai sanno
sono due momenti importanti che si completano a vicenda, nel calcio a 5
come in tutti gli altri sport. Nella parte fisica vengono inseriti
sempre movimenti mirati anche al miglioramento del gesto specifico che
il giocatore compie in campo, oltre che al miglioramento delle capacità
motorie in generale. Mi auguro che il lavoro svolto, ma soprattutto la forza e la serietà dei ragazzi, possano consentirci di effettuare un campionato ad un buon livello, per ripagare soprattutto gli sforzi importanti che la nuova società Isolotto-Fondiaria ha fatto e sta facendo per portare questo sport ai massimi livelli in Toscana e non solo. Marco Casula |